沒看錯,又是馬鈴薯!

沒辦法,實在是太愛馬鈴薯了最近每到超市一次,就會買一袋馬鈴薯囤貨。

腦中也沒多想要用馬鈴薯來做些什麼,但直覺就是該拿一袋放進我的購物籃,該說這是馬鈴薯的魅力還是自己有馬鈴薯強迫症呢?!

 

我目前的住處後面有一片小田,目前栽種「青江菜、菠菜、白蘿蔔,還有馬鈴薯」,但我的馬鈴薯距離收成還有一段時間~

連自己種的田都還是躲不過馬鈴薯的名單,就讓我吃你吃到膩吧,馬鈴薯先生!!!!

 


 馬鈴薯起司烘蛋

 材料

【馬鈴薯4小顆

黃甜椒1/4顆

起司兩片

2

橄欖油1.5小匙

調味料

1小匙

黑胡椒1小匙

巴西里】適量(配色用,不加也不妨)

 做法

    

1.馬鈴薯蒸熟去皮,用叉子碎成小塊狀。

可以用電鍋一次蒸大量的馬鈴薯,分裝冷藏或冷凍。隨時要用很方便,也比較省電。

或是燉湯時順便丟幾顆,把馬鈴薯另外撈起做其他料理,也可以省掉瓦斯費。

參考連結:電鍋自製萬用湯底,簡單變出十道料理! 

     

2.加入橄欖油熱鍋後,將馬鈴薯放入鍋中以中火煎。

※喜歡脆脆口感的,可以讓馬鈴薯煎到呈現焦黃。

 

3.兩顆蛋,加入鹽及巴西里(可略)攪拌均勻備用。

         

4.去除黃甜椒籽及白膜,切成小塊狀加入鍋中。

          

5.加入蛋液,起司撕小片平鋪在最上層。

     

6.蓋上鍋蓋,轉成最小火慢慢烘烤。蛋液全部熟成撒上黑胡椒,完成!

※火候一定要小!慢慢的去烘,不然蛋還沒全部烘熟下面應該已經焦了!

 


 

 

濃濃的起司和蛋香,把我家愛賴床的那位也薰起來了!

黃色的蛋體,黃色的起司,黃色的甜椒,這麼耀眼的陽光早晨給你滿滿的活力!

 

若不敢吃甜椒的話,也可以省略。反正重點是「馬鈴薯」和「蛋」,少了甜椒也還是很好吃的!

但若是敢吃的你,建議加入添加多層次口感及味道,馬鈴薯鬆鬆的,而甜椒脆脆的。

 

起司融化在蛋液中,合為一體。

簡單的鹽及胡椒香是我覺得最能襯托出馬鈴薯的兩個調味料。

 

這就是小火耐心等待的美麗成果,把蛋液烘的脆香而不至於燒焦。

若是太心急或是趕時間的時後,或許就不適合來料理這道烘蛋。還是留到悠閒的週末,慢慢品嘗吧!

 

這是另一種吃法,加上美乃滋後酸與甜的味道瞬間從烘蛋變成馬鈴薯沙拉

說實在如果不考慮熱量,實在很好吃。但光一個天涼好個秋,我就胖了不少.....

還是控制一下萬惡的美食熱量,偶爾放縱的吃個幾口就夠滿足了!

 

好期待我的下一道馬鈴薯料理喔!!!

 

        

     馬鈴薯起司烘蛋          vs       巴西里佐馬鈴薯

 

更多食譜延伸閱讀巴西里佐馬鈴薯,冷吃熱吃別有風味! 

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台灣鐵娘子與日本宅男的結婚日記。

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